Uzależnienie od komputera i gier komputerowych

[rafciu 57]

Artykuł o uzależnieniu od komputera i gier komputerowych!

 

 

 

Uzależnienie od gier komputerowych leczy się podobnie jak inne uzależnienia. Może ono dotyczyć zarówno dziecka, jak i osoby dorosłej. Uzależnić można się od internetu, komputera, gier konsolowych lub gier komputerowych, chatów i innych wirtualnych aktywności.

 

 

Po pierwsze, niezwykle ważne jest tu zdefiniowanie problemu. Często pomagają go rozwiązać spotkania z osobami, które zwalczyły podobne uzależnienie i wskażą nam sposoby, dzięki którym tego dokonały. W odniesieniu do samego czasu spędzanego przed komputerem należy wyznaczyć sobie ścisłą granicę czasową, której nie możemy przekroczyć. Oprócz tego ważne jest znalezienie aktywności, która zajmie nam czas, jaki dotychczas spędzaliśmy na graniu. Dużą rolę odgrywa tu także wsparcie ze strony współuzależnionych, a także samodzielna praca nad sobą, która pozwoli nam na dogłębne zapoznanie się z mechanizmami działania naszego uzależnienia.
 

 

 

Uzależnienie od gier komputerowych, podobnie jak od komputera oraz Internetu zaliczane jest do chorób. Badania naukowe w kierunku tego typu uzależnień cały czas trwają. Można je definiować jako konieczność grania w gry przy użyciu komputera. Jak wykazano jest to jednak jedna z najgroźniejszych chorób, która ma destrukcyjny wpływ na nasze prawidłowe funkcjonowanie.
 

 

 

 

Objawy uzależnienia od gier!

 

czas spędzany przy komputerze lub konsoli dominuje nad innymi aktywnościami, np. spotkaniami ze znajomymi, nauką, pracą, innymi zainteresowaniami, a nawet jedzeniem czy spaniem;

 

brak możliwości skorzystania z komputera lub zagrania w grę powoduje rozdrażnienie, złe samopoczucie, agresję, chandrę, apatię, a w skrajnych przypadkach nawet depresję;

 

nadpobudliwość;

 

zaburzenia lękowe;

 

izolowanie się;

 

zaburzenia i zmiany nastroju;

 

problemy z zasypianiem i bezsenność;

 

problemy z koncentracją;

 

zaniedbywanie obowiązków;

 

relacje wirtualne stają się ważniejsze od realnych;

 

w momencie, gdy osoba uzależniona nie przebywa przy komputerze lub konsoli, stale myśli o graniu i rzeczach, które będzie robić, gdy już usiądzie przed ekranem;

 

wydawanie dużych kwot pieniędzy na nowe gry, akcesoria do gier lub wyposażenie postaci w grze, co znacząco odbija się na budżecie, np. uniemożliwiając zapłacenie rachunków czy pochłaniając całe oszczędności.

 

 

Komputer, który stał się nieodłącznym elementem życia osób dorosłych zaczął jednocześnie coraz częściej zastępować dzieciom kontakty z rodziną, zabawy z rówieśnikami, czytanie książek czy uprawianie sportu. Dla wielu dzieci stał się podstawową formą spędzania czasu i to nie tylko tzw. wolnego. Zbyt wczesne, a szczególnie niekontrolowane przez dorosłych, korzystanie z komputera powoduje, że zamiast doskonałego narzędzia kształcenia i rozwoju oraz źródła radości - komputer staje się źródłem wielu zagrożeń i problemów.

 

 

Dziękuję =D

Edytowane 2 Lipca 2015 przez rafciu

[Splade 34]

Fajne.

[Zygus 2 407]

ale najlepsze jest to,że na dworze jest zwała(nie ma co robić) np. deszcz pada a w deszcz na dwór nikt nie wyjdzie a w domu nic nie ma do robienie i ten komputer bardziej cie kusi więc co robić w takich sytuacjach xd? bo spać to ja na pewno nie pójdę xD

[rafciu 57]

Rób to co lubisz robić np. poczytać książkę może jakieś porządki wiosenne albo z kimś gra planszowa. Zawsze się coś znajdzie rysowanie malowanie pisanie itp dasz radę

[HardBoss 90]

Taka jest prawda

[Omega* 2 077]

Automatycznie wygenerowana wiadomość.

Temat został zamknięty przez któregoś z moderatorów.

 

Powód: Brak aktywności

 

Jeżeli się z tym nie zgadzasz zgłoś to Administratorowi z wyższą rangą.

 

Pozdrawiamy

Administracja Forum | Cs-Classic.PL | Klasyczna sieć serwerów.